Descargar Arm 3D Workout sets for Girls gratis en android

¡Solo para mujeres!

Primera vez en la tienda de Google Play. Entrenamiento de brazo completo para damas en 3D !!

Esta aplicación es una versión "femenina" de la serie 3D de entrenamiento.

El entrenamiento del brazo con mancuernas es para su comodidad de una manera interactiva y entretenida. Puede realizar un entrenamiento completo del brazo con solo un par de mancuernas en su hogar y en el gimnasio.

Principales características:
- Un total de 8 ejercicios con 3 para bíceps 3 para tríceps y 2 para antebrazos.
- Todos los ejercicios son fáciles de realizar.
- Ponte en forma y pierde grasa en 4 semanas.
- Ambiente de gimnasio con música animada.
- Opciones para ver el ejercicio deseado establecido en cualquier momento.

Uso:
- Simplemente desliza el dedo por toda la pantalla para observar desde cualquier ángulo.

Instrucciones:
- Realiza 3 series de cada ejercicio.
- Mantenga las repeticiones de 10 a 15 en cada conjunto.
- Descanse durante 45 segundos entre los sets.
- Enfócate en tu forma.
- Mantén tu espalda recta.

Próximas aplicaciones de esta serie:
- Hombros
- Abdominales
- Cofre
- Atrás
- Piernas

Renuncia:
Esto es solo una demostración. Los resultados originales pueden variar en función de cómo se realice. Consulte a su médico primero.
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